Afinal, o que é Terapia e por que ela é para todo mundo?

Muitas pessoas ainda crescem ouvindo que “psicólogo é coisa de doido”. Felizmente, esse tabu está ficando no passado. Hoje, entendemos que fazer terapia é, acima de tudo, um ato de coragem e autocuidado. Mas, na prática, o que acontece dentro daquela sala (ou da chamada de vídeo)? O que é a Terapia? Diferente de uma […]